Şubat 2017

Cilt Bakım Ergenlerde

Çoğu genç görünen cilt sorunları: sivilce, akne, aşırı yağlılık. Genç erkekler ve kızlar ergenlik özgü duygulanım ve deneyimleri kendi görünümü hakkında. Düşünün kurallar bir dizi boyunca gençlerin sağlığını korumak, cilt, yüz ve vücut.

Sabah cilt bakımı yüz gençler

Cilt Bakım ErgenlerdeSabah erken uyanmak kişi. Su arıtma şehirde uyandırmak ve canlılık vermek, hem cilt yüzeyindeki yağ ve ter birikmiş ücret uygulanır. yüz yıkama kullanmayın sabun, özel çeşitleri hariç yüz. Sıradan bir sabun tahrişe neden olur ve ardından ortaya çıkması sivilce ve siyah nokta. bu Nedenle temizlemek için en özel temizleyici yüz cilt bakımı için ya da sadece suyla yıkayın. Yaz aylarında uygulayın biraz losyon yağlı ciltler için güneş koruma faktörlü.
Kahvaltıdan sonra ve ağız sağlığı da bakımı dudaklar. Kullanın özel bir balsam veya hijyenik ruj. Özellikle önemli olanlar için dudakları kadar kuru ve çatlak yok.
Dikkat edin cilt el. Ellerinizi biraz nemlendirici krem. Uygulanmamalıdır büyük miktarda nemlendiriciye için el çelik yağ.

Gündüz ve gece cilt bakımı yüz gençler

Gerek yok endişe cildinizi boyunca okul günü. Bile deri bu süre içinde olacak yağlı, gerek yok, yüzünüzü yıkayın. Sadece en özel peçete, çekilecek çıkarır.

Cilt ErgenlerdeGeceleri cilt özellikle duyarlıdır yüksek araçlar. Bu yüzden kullanmak çok önemlidir, bu süre geliştirmek için onun durumu. Başlamak için, temiz bir cilt. Bunun için özel temizleyici, uygun cilt tipinize. Bu işlem tamamen kaldırır aşırı yağ, ter, ayak izleri, kirleri ve makyaj ürünleri. Haftada bir kez kullanabilirsiniz esnek bir araç ile bir peeling etkisi vardır.
Sonra temizlemek gerekir, cilt tonu. bu amaç İçin özel bir tonik yağlı ve akneye eğilimli cilt.
Çok önemli, temizleme ve tonikleme sonrası cildi nemlendirmek kişi. Bu önemli bir sahne için, genç bir cilt korumaya yardımcı olur, sağlıklı bir cilt. Almak gerekir uygun bir nemlendirici krem sırasıyla cilt tipine değil, onu yapmak için yağlı. Tercih edilmelidir kolay nemlendirici kremler. Bunun anlamı, seçilen bir krem olmalıdır yağlı ve ağır bir kıvama sahiptir. Başka çare gözenekleri tıkar ve katacak cilt yağlı.
Sonra, yüz nemlendirici unutmayın dudaklar. Uygulamak için özel bir balsam veya hijyenik ruj.
Sonra hijyenik prosedürleri için ayak cilde uygulayın stop nemlendirici krem. Kullanıyorsanız araçlar için epilasyon, emin olun tüm bölgeleri tedavi epilasyon, özel bir losyon önlemek için kuruluk ve tahriş.
Şimdi dikkat çekmek sizin elinizde. cilt emin olun, ellerinizi nemlendirici krem. Etkisini yükseltmek için, en suite banyo eldiven. haftada Bir kez uygulayın maskeyi, ellerde deri oldu pürüzsüz ve ipeksi.
Tekrar bu adımları her gün ulaşmak mümkün olacak güzel bir sonuç. Cilt sağlıklı ve ipeksi.

Yararlı ipuçları bakımı ve genç bir cilt

Yararlı ipuçları bakımı ve genç bir ciltİçiniz en az iki litre su bir gün. Diyet daha fazla sebze ve meyve. Doğru beslenme teşvik iyileştirilmesi ve cilt tutmak için ona bir güzellik. Gerek yok yıkamak için bir kişi en fazla iki kez bir gün. Genellikle gençler olduğunu düşünüyorum, daha sık yüzünüzü yıkayın, daha az yağlı ve miktarı sivilce. aslında daha sık yıkama bir gün olur aktif bir uyarıcı ve yağ bezlerinin üretimini subkutan yağ geliştirilmiştir. sonuç Bir ters etkisi istenen. Açıklanan terapileri uygun gençler için sadece, aynı zamanda yetişkinler için olan sorunlu bir cilt tipi, yüz.

Eğer tüm kurallara uyması gerekir 5 aşaması vardır:

  • temizlik;
  • pul pul;
  • tonlama;
  • nem;
  • güvenlik.

Önce yararlanmak için, belirli bir kozmetik araç testi yapın fırsat alerjik reaksiyon. Bunun için küçük bir miktar, bu araç da deri içine ovmak iç kısmı önkol ve emin olun bir tepki. Yokluğunda, kızarıklık, kaşıntı ve döküntüleri güvenle kullanmak için bir araç. Bazı gençler, inanıyorum ki, yağlı ve problemli cilt, yüz değmez güneş kremi kullanmak. kendi görüşüne Göre, güneş ışınları, kuru cilt altı yağ ve böylece ortadan kaldırmak, sivilce oluşumu. Bu yanlış. ısı etkisi Altında süreci epidermis hızlandırılması, inceleme ve subkutan yağ artar, ortaya çıkan olumsuz sonuçlar doğurabilir. Ayrıca güneş kremi riskini azaltır cilt kanseri.

Yüz Cilt Akımı Sonra 30

Yavaş Yavaş pürüzsüz ve elastik bir cilt özelliklerini kaybeder. Zaten otuz yıl içinde ortaya ilk yaşlanma belirtileri: kırışıklıklar, alında, göz ve dudak, sarkık, küçük bir renk kaybı. Sağlamak İçin bilinçli bir cilt bakımı 30 yıl sonra değil, sadece katılmak için bir güzellik, ama aynı zamanda kendinize zaman evde. Kapsamlı bir bakım evde yardımcı olur yaşlanma belirtileri azaltmak, sağlığını korumak ve cilt güzelliği.

Yüz Cilt Akımı Sonra 30Yaklaşık 30 yıl içinde ortaya çıkmaya başlar ve ilk kırışıklıklar. Bu durum, cilt daha kuru hale gelir, çünkü sebum üretilen az sayıda. bu Nedenle cilt daha az elastik ve daha sıkı, bu nedenle gerekli yoğun nemlendirici. bu deri hızlı iyileşir ve daha gergindir. Oluşabilir riskini yaşlılık lekeleri gibi aktif bir dış maruz kalma, örneğin güneş ışığı. Zayıflama ve kaldırma yaşlılık lekeleri fırçalayın kullanın, en fazla haftada bir kez. Kullanımı fırçalayın yardımcı olur cilt hücreleri daha hızlı iyileşir, kan akışını artırır ve cilt rengini iyileştirir. Sokakta kullanın güneşten korumak için bir araç.

Dikkat cilt

Eczane ya da kozmetik mağazasında satın alınabilir, çeşitli maskeler ve temizleyiciler. Aynı ebilmek yapmak onları kendi doğal ürünler. Ama tüm bu малоэффективно olmadan entegre bir yaklaşım. Kaydetmek için cilt iyi durumda tavsiye edilir uymak için bazı şartlar:

Yapmak hafif bir masaj, yüz ve boyun deri. Önerilir yumuşatma cilt alın, burun ve çene, kulaklar ve geri.
Günde en az bir buçuk litre su bir gün. Sıvı son bir kez yemek için bir saat yatmadan önce, aksi takdirde, yüzüne bakacağız.
Krem çok daha iyi uygulamak için önceden yoksa, bir sonraki gün deri küçük görünebilir. Dikkat ciltSonra uygulayın krem, çıkarın fazla yağı yumuşak bir havlu ile kurulayın.
Korumak gözleri ve cildi ultraviyole ışınlarına maruz kalma. Göz için gözlük kullanın ve cilt boyunca krem ve pudra.

Uyku en az 7 saat, bu sayede cilt sunuyor.

Diyet bulunması gerekir çeşitli meyve suları ve bitkisel yağlar, alkol, aynı dışlamak için önerilir.
Her gün kullanın, koruyucu ve besleyici krem ve serumlar, özellikle sonbahar ve ilkbahar.
Alın kullanma alışkanlığı kontrast yıkama, bu cildi. Aynı şekilde buz yapmak için karışımlar otlar ve sabah yerine yüz temizleyici ile yüz silin.

Enerji ciltler için

Bakımı, cilt 30 yıl sonra ve uygulama sayesinde masaj. O canlandırır, deri örtüsü, verdiği sesi, yüz hatlarını geliştirir ve kan dolaşımını, havasını. bir Kez bir-iki ay uygulayabilirsiniz özel masaj kursları,, ama her gün hafif masaj yapılması tavsiye edilir. Bu uygulanması kolay, kullanımı sırasında kremler, maskeler veya scrubs. En basit bir masaj yapabilirsiniz: cildi temizledikten sonra hafif hareketlerle parmak uçları git masaj çizgilere dokunarak. Sonra atın hareket. Sabah ve akşam uygulayın, nemlendirici yüz kremi ve üzerine hafifçe dokunarak bir cilt. Herhangi bir masaj faydalı olacaktır koydu kapağı. Onun sayesinde, Sen-ecek muktedir yapmak cilt daha yumuşak ve esnek. Bu harika bir ilave olacak harekete geçirir.
Her gün cilde uygulanır makyaj, maruz dış uyaranlara. Bu durum, onun devlet ve harici olarak. Her akşam temizlemek gerekir cildi zararlı etkilerden ve ona bir nefes almak için. bunun İçin hazırlamak losyonlar. Bunlar serinletici ve yatıştırıcı, ama mutlaka tüm soyulmuş kirliliği.

Yüz Maskesi

Maske uygulanmalıdır temizlenmiş cilt. Bu nedenle ilk olarak yüzünüzü yıkayın ve silin yüz losyonu. Yararlı olacak buhar cilt için gözenekleri genişletmek. Maskenin etkisini daha etkili olacaktır.

Buhar banyoları, yüz cilt bakımı için, 30 yaşından sonra aşağıdaki: su ile doldurun, bir çorba kaşığı melisa, rezene, lavanta, papatya, calendula, annesi ve üvey annesi ve ateşe koyun. Yüz MaskesiNe zaman su kaynar, yalın üzerinde gemi, saygı, mesafe 20-30 cm bir yüzü par altında 15 dakika. Sonra pat yüzüne yumuşak bir bezle silin. Artık maske uygulamak. Havuç ince ince rendeleyin ekleyin yumurta akı, bir çay kaşığı zeytinyağı ve nişasta. İyice karıştırın ve yüzünüze, boyun ve dekolte bölgesi kalın bir tabaka. 20 dakika Bekletin ve temizleyin ve ıslak pamuk ped ile uygulayın. Bu maske cildi yumuşak, ferah ve kırışıklıkların görünümünü azaltır.
2 yemek kaşığı ekşi krema ve zeytin yağı ile karıştırın ve çırpın. Yüzünüze uygulayın, 20 dakika sonra yıkayın.

Elma en popüler meyve. Sık sık masaya bulunabilir. Ama elma yararlı bir yemek olarak, aynı zamanda bir bileşeni olarak etkili yüz maskeleri. Sayesinde çok запасу vitamin bu meyve cilt üzerinde yararlı etkileri vardır, herhangi bir yaş kızlar için 30 yaş, maske gibi sadece yeri doldurulamaz. Maske elma uygulayabilirsiniz, her gün. İşte bir tarif: elma soyma ve rendeleyin, bir çorba kaşığı ekleyin zeytinyağı, süt ve ekşi krema. Karıştırın ve yüz ve boyun bölgesine uygulayın. 20 dakika sonra ılık su ile durulayın. Ahududu neşelendirecek bir cilt verecek ona kolay ve hoş bir koku. Yapmak için maskesi alın, suyu 100 gr. ahududu ekleyin ve içine 2 yemek kaşığı sütü karıştırın pürüzsüz kadar. Kesilmiş gazlı bez yüz maskesi için yuvaları ile göz, burun ve ağız. Su maske karıştırın ve yüzünüze uygulayın. 15 dakika sonra çıkarın ve durulayın yüzünüzü soğuk su ile durulayın. Maske çilek de böyle hoş ve yararlı olgun ciltler için. onun İçin gerekli iki çilek yarıya ve ovmak karşı karşıya. Ya da ezilme durumu bulamaç ve neden maske olarak 15 dakika sonra yıkayın, ılık su ile durulayın.

Unutmayın, sağlık temel bir bileşenidir. Eğer bir sağlık sorunları ya da olacak bir ruh hali, bu ‘ de etkileyecek durumda bir cilt. bu Nedenle, takip edin, bağışıklık ve yiyin vitaminler. Unutmayın gençlik ruh yansıyan bir cilt ve iyi bir ruh hali sadece etkisini artırır.

El Bakımı Kış Aylarında

Güzel eller – gerçek bir kartvizit bir kadın, ve onlar her zaman bakmak gerekir dairelere. Özellikle kış aylarında, onlara önemli kaliteli bakım ne zaman tehlikeler hassas epidermis, her fırsatta baba, düşürdüler, ya da tersine, yüksek nem, soğuk, rüzgar ve обледенелый kar. İşte ipuçları etkili bir cilt bakımı eller için en iyi krem olacak bu teşvik.

Seçin el kremi kış

Seçin el kremi kışSoğuk bir sezon olamaz ellerinizi sık sık yıkayın, özellikle sabun, yıkıcı koruyucu lipit «manto» cilt. Bu ince bir film son derece gerekli cilt – o sadece yapar, yumuşak ve elastik, ama engeller bakteri ve virüsler vardır.
Frekans eller kışın olmalıdır 3-5 günde bir kez kullanımı ile yumuşak bir sıvı sabun, olan, bileşiminde sadece doğal nemlendiriciler – bitki özleri ve yağlar.

Eller daha iyi, ılık su ile yıkayın, soğuk su ellerde deri kalınlaşıyor,, sıcak su, teşvik açar, deri, kuruluk ve pürüzlülük. Yıkandıktan sonra bırakmayın ellerinizi kurumasına ve hemen emici bir havlu ile kurulayın ve yağlayın besleyici bir krem.

30-40 dakika dışarı çıkmadan önce uygulayın eller için besleyici krem ve iyi ovmak için değil kaldı parlıyor. Çıkarmayın soğukta eldiven kesinlikle gerekli. Bu arada, eldiven seçmek için arzu doğal kürk, suni kumaş ve boyalar isteğe bağlı olarak cildi tahriş. Doğrudan çıkmadan önce neden başka bir katman kış koruyucu krem oluşturan bir cilt üzerinde film ve korur eller soğuk.

El Bakımı Evde

Ev yapımı tarifler tek başına kullanılabilir, ve ile birlikte güzellik demektir.

Bakımı Kış Aylarında

  • Yumurta-keten maskesi. 1 yemek kaşığı keten tohumu yağı ekleyin, bir yumurta sarısı ve suyu bir bütün limon. Karıştırın kadar pürüzsüz ve kalın bir tabaka uygulayın, önceden yıkanmış eller. Giy selofan eldiven. 2 saat sonra maskeyi çıkarın.
  • Yulaf maskesi. Mix 2 yemek kaşığı yulaf unu, 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı, 1 yemek kaşığı sıcak su, 1 çay kaşığı gliserin ve 1 tatlı kaşığı limon suyu. Uygulayın maskeyi temiz ellerinizi 10-15 dakika ılık su ile durulayın.
  • SPA-hamam. Kaynatın patates, su boşaltın – ona biraz soğumasını bekleyin ve indirin oraya fırça 10-15 dakika. Yemek için gazlı içecekler banyolar ekleyin 1 yemek kaşığı kabartma tozu, 1 litre su ve ellerinizi 10 dakika. İşlem sonrası ellerinizi yağlayın krem, giy selofan eldiven ve üst yün eldivenler – ellerini 30 dakika.
  • Ev kış el kremi. Mix 2 yemek kaşığı. l. limon, soğan suyu veya aloe suyu (karışımı almak için bu suyu) 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, 2 yemek kaşığı yulaf unu ve 2 çay kaşığı gliserin. Uygulayın eller tamamen emilir kadar.

Kozmetik Seçimi için el kış

Temel işlevi, kış krem — cildi korumak, olumsuz etkileri soğuk hava ve hasar üretin buz kar taneleri, uçan rüzgarlar ile rüzgar. Kozmetik Seçimi için el kışAna yardımcıları için cilt haline besleyici kremleri ile kuruluk kompleksleri ile zenginleştirilmiş vitamin A ve E, yanı sıra kremleri doğal yağlar ile. Kış aylarında özel bir önem kazanmaktadır kozmetik maddeler içerir, sahip anti-inflamatuar ve yatıştırıcı bir etkisi gibi, papatya, yeşil çay, yaprak, kola ve calendula — onlar rahatlatmak için kızarıklık ve tahriş.
İçin de uzun, soğuk ve açık, rüzgar önde gelen kozmetik markalarını özel olarak geliştirilmiş kış kremler. Onlar daha yoğun ve zengin. artılar modern kremleri don arasında, hafif yapısı, mükemmel emiciliği, besin değeri ve düşük yağ içeriği. Ayrıca içerdikleri UV filtreler çok önemli olan kış aylarında, kuru cilt, özellikle eğilimli yıkıcı etkisini, uv ışınlarına.

Kremler kullanmanız tavsiye edilir en az günde 2 kez, ve aşırı kuru cilt eller her yıkamadan sonra. Bu durumda, ne zaman soğuk ve rüzgar, cilt bozulur ve kızarıyor, ne yatmadan önce maske uygulamak – özel besleyici merhem kalın bir tabaka altında kozmetik eldiven bütün gece.